Wie können wir
gesund und vital bleiben
in einer Umwelt, die mit Schadstoffen
aller Art stark belastet ist?

Wir, Regine Goth-vom Ende und Laura Paulini, sind – nach jahrelanger Selbsterfahrung – zum Schluss gekommen, dass „gesunde Ernährung“ im Sinne des Mainstreams nicht mehr ausreicht, um Körper und Geist langfristig gesund und vital zu erhalten.

Inspiriert durch unsere eigenen Erfahrungen (Regine als Chemie-Ingenieurin im Labor, bei der Analyse von Schadstoffen in Konsumprodukten und Umwelt; Laura auf ihrem persönlichen Selbstheilungsweg) haben wir uns auf die Suche gemacht und am eigenen Körper erfahren, welchen Unterschied bewusste Praktiken ganzheitlicher Entgiftung machen.

Heute sind Detox-Praktiken aus Ayurveda und Yoga fester Bestandteil unseres Alltags und leisten einen zentralen Beitrag dazu, dass wir uns so frisch und lebendig fühlen wie andere mit Mitte 20.

Seit 2021 bieten wir gemeinsam sanfte und dabei hoch-effiziente ayurvedische Detox-Wochen für Gruppen an. Und freuen uns, dass immer mehr Menschen bereit sind, die Verantwortung für ihre Gesundheit und Lebenskraft zu übernehmen, und sich dank unserer Detox-Woche (noch mehr) auf den Weg zu einem gesünderen, ausgeglichenen Leben im Einklang mit der Natur und dem eigenen Körper machen.

✔️ deinen Körper reinigen, entgiften und dich von altem Ballast befreien?

✔️ Beschwerden & Symptomatiken, die dir Kraft und Lebensfreude rauben, loswerden und dich wieder strahlen sehen?

✔️  zurückkehren zu einem Gefühl von Balance und Wohlbefinden, körperlich & geistig?

✔️  ganz nebenbei ein paar Kilos verlieren und dich jünger und vitaler fühlen?

In unserer Herbst-Detox-Woche (28.9. – 4.10.2024) begleiten wir dich mit einem ausgefeilten und erprobten Komplett-Programm, das einfach umzusetzen und alltagskompatibel ist und das du jederzeit für dich nach Bedarf wiederholen kannst.

Was unsere Detox-Woche besonders macht

Nicht jede Detox-Kur ist für jede:n gut. Gemäß der Lehre des Ayurveda sind extreme Kuren sogar für die meisten Menschen ungeeignet und können mehr Schaden anrichten als Nutzen.

Wir haben unsere Detox-Kur so konzipiert, dass sie all das vereint, worauf es unserer Ansicht nach ankommt, um dir den maximalen Nutzen zu bieten, ohne deinen Organismus zu überfordern.

Unsere ayurvedische Detox-Woche liefert dir alles, was du brauchst, um unkompliziert zu entgiften (komplettes Programm, Audios, Videos, Skripte sowie ayurvedische Kräutermischungen).

Und: Du bekommst ein Programm an die Hand, das du jedes Jahr auf eigene Faust wiederholen kannst (wenn du es möchtest)!

Außerdem lernst du einige Detox-Praktiken und leckere Rezepte kennen, die du nach der Kur in deinen Alltag einbauen kannst.

Ganz nebenbei lernst du die Grundlagen des Ayurveda, erfährst deinen Konstitutionstyp und andere wichtige Dinge, wie du nachhaltig für deine Gesundheit und Vitalität sorgen kannst.

So sieht die Herbst-Detox-Woche aus*

📅 Tag 1 & 2 (28. & 29.9.24): gemeinsames Kick-off-Wochenende im Utopia

mit Yoga, Impulsvorträgen, Austausch, gemeinsamen Essen und Zeit für Fragen & Antworten

📅 Tag 3 – 7: von zuhause aus weiter

Unser Komplettfahrplan führt dich sicher durch die Detox-Woche.
Austausch und Begleitung über den Gruppenchat, bei Bedarf auch individuell

📅 Tag 7: gemeinsamer Abschluss im Utopia

gemeinsames Abendessen im Utopia, Briefing für die Aufbautage

📅 Aufbautage: Austausch über den Chat

Über den Chat sowie bei Bedarf auch telefonisch sind wir für euch da und begleiten euch durch die Zeit danach.

*Einen ausführlichen Fahrplan der Herbst-Detox-Woche findest du hier.

Sicher dir jetzt dein maßgeschneidertes Detox-Paket!

Unsere Bonus-Angebote

Mit unseren Bonus-Angeboten holst du das Beste für dich raus:

• Ayurvedische Ganzkörper-Öl-Massage mit Regine (ca. 90 Min.): Die Ayurvedische Ganzkörperölmassage (Abhyanga) mobilisiert fettlösliche Giftstoffe aus dem Gewebe, wirkt verjüngend und ausgleichend auf das Nervensystem und hilft bei Schlaflosigkeit und Stress. Alternativ kannst du dir auch eine wohltuende ayurvedische Kräuterpasten-/ Kräuterstempelmassage gönnen. Mehr Infos dazu findest du hier.

• Ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberatung mit Regine (ca. 60 Min.): Ausgehend von deiner individuellen Konstitution und deiner aktuellen Gesamtsituation berät dich Regine und unterstützt dich bei der Optimierung deiner Lebensgewohnheiten und deiner Ernährung.

• Transformatives Coaching mit Laura (90 – 120 Min.): Befreie dich von inneren Blockaden und einschränkenden Mustern!
  Während einer Detox-Kur können sich nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf mental-emotionaler Ebene toxische Inhalte zeigen. Wenn dies geschieht, ist das kein Grund zur Besorgnis, sondern vielmehr ein Geschenk! Denn du bekommst die einzigartige Gelegenheit, diese beschwerenden Bewusstseinsinhalte anzuschauen, ihre Botschaft zu integrieren und sie dann zu verabschieden. Laura unterstützt dich als Transformative Coach dabei, dich von diesen Gefühlen, Gedanken und Energie-Mustern, die deine Lebensenergie sabotieren, zu befreien und in dir wieder Leichtigkeit und Frieden zu schaffen.

So wirkt die Detox-Woche

Du wirst dich nach dieser Herbst-Detox-Woche deutlich frischer, leichter, wacher, lebendiger, dabei entspannter und insgesamt einfach wohler fühlen.

Je nach deiner Ausgangslage können sich die positiven Auswirkungen der Detox-Woche auf folgende Art und Weise zeigen:

✔️ Dein Stoffwechsel wird nachhaltig angeregt und verbessert.

✔️ Du hast dein Körper-Geist-System von übermäßigem Pitta befreit, Schlacken und Schadstoffbelastung reduziert. Dein Körper fühlt sich leichter und wohliger an, dein Geist ist klarer und zentrierter.

✔️ Signifikante Gewichtsreduktion: Erfahrungsgemäß nehmen unsere Teilnehmer*innen zwischen 2 und 8 kg pro Kur ab.

✔️ Deine Verdauung verbessert sich nachhaltig.

✔️ Entzündungen gehen zurück, Beschwerden werden gelindert und/oder verschwinden allmählich.

✔️ Du fühlst dich ruhiger und bist emotional stabiler und insgesamt gelassener.

✔️ Du kannst besser mit Stress im Alltag umgehen.

✔️ Dein Immunsystem wird gestärkt.

✔️ Du kannst besser und erholsamer schlafen.

✔️ Das Hautbild verbessert sich, Haut und Augen strahlen wieder.

Teilnahme- und Storno-Bedingungen:

Aus organisatorischen Gründen nehmen wir nur verbindliche Anmeldungen an. Das bedeutet, dass dein Platz erst mit deiner vollständigen Zahlung gesichert ist. Eine kostenfreie Stornierung ist bis zu 2 Wochen vor Beginn der Detox-Woche möglich. Ab dann bis 14.09.24 behalten wir uns vor, 50 % der Gebühr einzubehalten. Ab Erhalt der Unterlagen bzw. spätestens ab 21.09.24 ist keine Rückzahlung mehr möglich. Ein:e passende:r Ersatzteilnehmer:in kann gestellt werden.

Die Detox-Woche findet ab einer Teilnehmeranzahl von mindestens 6 Teilnehmern statt.

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Bei erheblichen Vorerkrankungen empfehlen wir eine Absprache mit dem behandelnden Arzt.

Achtung! Die Plätze sowohl für die Detox-Woche als auch für den Info-Abend sind begrenzt. Bitte melde dich unbedingt rechtzeitig an.

Fragen?

Schreib uns einfach!

Oder komm einfach zum Info-Abend am Freitag, 13.09.2024, ins Utopia.

KONTAKT

Laura Nandan Paulini

zert. Yoga-Therapeutin & Coach

mail | [email protected]

fon | 01522 258 78 58

web | sadhanaclub.de

Regine Goth-vom Ende

zert. Ayurveda-Gesundheitsberaterin

mail | [email protected]

fon | 0179 435 5460

web | www.lilith-ayurveda.com